こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。
励みになります。
今日は、二週間に一度の心療内科の受診日でした。
前の職場で、頑張っていたつもりなのですが
頑張りすぎたためか、うつ病になってしまい、一時期は中途覚醒と
吐き気と不安感に悩まされていました。
今は、不意に来る不安感と、ちゃんと眠れない事くらいです。
不安感も、とっさにクロチアゼパム錠を飲めば
何とか乗り切れます。
なので..．もう良いのではないかと先生に聞いてみました。
でも、先生の回答はまだうつ病でよく目にする言葉にも行ってなくて
まだ治療が必要ということでした。
正直、二週間に一度だと先生と話すこともないです。
それでもまだ駄目......うんざりです。
早く良くなりたい。
だいたい3時40分には目が覚めてしまうけれど、眠れている。
もう通うのに疲れました。
でも、また二週間後に行かなくては。
今回も薬は変わらずです。
頓服薬
クロチアゼパム錠 2錠
間食 朝と夜
ジュンコウ 補中益気FCエキス錠 6錠
夕食後
デュロキセチンカプセル 2カプセル
寝る前
フルニトラゼパム錠 2錠
ヒルナミン錠 2錠
エビリファイ 1錠
セチプチリンマレイン酸塩錠 3.25錠
早く良くなりたい。
久住咲夜でした。
心療内科の先生に見てもらうメモ。
こんにちは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます!
励みになります。
明日は、心療内科の受診日なので、先生に見てもらうメモをまとめました。
今までもやもやしていましたが、今回心療内科にこのまま
通うべきか少し触れてみました。
☆
試しに、21時台や22時頃に眠ってみたのですが、
そうすると、1時くらいに目が覚めて焦りました。
早くに寝ると、早くに目が覚めます。
その他は、毎日だいたい3時40分頃に目が覚めます。
(23時30分頃に寝ます)
春の植物の種をまいているので、どんどんと芽が出てきて
毎日見るのが楽しいです。
求人が無いと諦めているからか、毎日家にいるので(散歩はしますが)
不安感もありますが
もううつ病が治っているのではという気持ちになります。
働き出したら絶対に必要だとわかっているのですが
どこまで回復をしているのか
悩みます。
☆
思いっきり遠回しですが、もう通いたくないアピールをしてみました(^_^;)
どうなるかなぁ。
眠れていないのは確かだし、ぞわっとした不安感は定期的に来るけれど
病院に通うのがまずつらい。
明日で少し答えは出るかな?
ではでは。
久住咲夜でした。
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明日は、心療内科の受診日なので、先生に見てもらうメモをまとめました。
今までもやもやしていましたが、今回心療内科にこのまま
通うべきか少し触れてみました。
☆
試しに、21時台や22時頃に眠ってみたのですが、
そうすると、1時くらいに目が覚めて焦りました。
早くに寝ると、早くに目が覚めます。
その他は、毎日だいたい3時40分頃に目が覚めます。
(23時30分頃に寝ます)
春の植物の種をまいているので、どんどんと芽が出てきて
毎日見るのが楽しいです。
求人が無いと諦めているからか、毎日家にいるので(散歩はしますが)
不安感もありますが
もううつ病が治っているのではという気持ちになります。
働き出したら絶対に必要だとわかっているのですが
どこまで回復をしているのか
悩みます。
☆
思いっきり遠回しですが、もう通いたくないアピールをしてみました(^_^;)
どうなるかなぁ。
眠れていないのは確かだし、ぞわっとした不安感は定期的に来るけれど
病院に通うのがまずつらい。
明日で少し答えは出るかな?
ではでは。
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いつもありがとうございます。
15日は、心療内科の受診日でした。
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます!
とても励みになります(*´v｀)
15日は心療内科の受診日でした。
2週間に1度あります。
お彼岸の準備などでバタバタしていたら、書きとめるのが遅くなりました。
といっても、実のある話はありませんでした。
20時に眠くなるのも、その時に寝るのが理想的だとかありえないことを
言われたので、内心辟易しつつ苦笑いをしました。
お散歩の話も、否定から始まってこう歩くと脈拍が～と歩き方の
話になったのでこれも苦笑い。
薬局の薬剤師さんは「すごい!」と言ってくれたので嬉しかったです。
不安感が出る絵はことは、いまいちはっきりしないまま。
クロアチゼパムは、不安になった時の頓服薬として出ているはずなのに、
先生の中では、朝昼晩になっているみたいで、
気になりましたが、黙っていました。
薬は相変わらずのままです。
食間
ジュンコウ補中益気FCエキス 朝と夕ご飯後の食間に3錠ずつ
(これが効いてるのかなかなかわからない漢方薬)
頓服薬
クロチアゼパム錠(安定剤)
夕食後
ディロキセチンカプセル 2カプセル
寝る前
フルニトラゼパム錠 2錠ずつ
ヒルナミン錠 2錠
エビリファイ錠 1錠ずつ
セチプチリンマレイン酸塩錠 3.25錠
少しでも薬を減らしたいです。
あと、心療内科に行く間隔を一か月とかにしたい。
心療内科に行くのがいやです。
久住咲夜でした。
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2週間に1度あります。
お彼岸の準備などでバタバタしていたら、書きとめるのが遅くなりました。
といっても、実のある話はありませんでした。
20時に眠くなるのも、その時に寝るのが理想的だとかありえないことを
言われたので、内心辟易しつつ苦笑いをしました。
お散歩の話も、否定から始まってこう歩くと脈拍が～と歩き方の
話になったのでこれも苦笑い。
薬局の薬剤師さんは「すごい!」と言ってくれたので嬉しかったです。
不安感が出る絵はことは、いまいちはっきりしないまま。
クロアチゼパムは、不安になった時の頓服薬として出ているはずなのに、
先生の中では、朝昼晩になっているみたいで、
気になりましたが、黙っていました。
薬は相変わらずのままです。
食間
ジュンコウ補中益気FCエキス 朝と夕ご飯後の食間に3錠ずつ
(これが効いてるのかなかなかわからない漢方薬)
頓服薬
クロチアゼパム錠(安定剤)
夕食後
ディロキセチンカプセル 2カプセル
寝る前
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少しでも薬を減らしたいです。
あと、心療内科に行く間隔を一か月とかにしたい。
心療内科に行くのがいやです。
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今日は心療内科の受診日でした。
2週間に1度あります。
行きたくないなぁと思っていましたが、雪は降らず
心療内科に行けない理由も無かったので、行きました。
やっと新しい自立支援受給者証が届いたので、それを持って行ったのですが
席に座っていると、受付の方が
「古い手帳は持っていませんか?」
と聞いてきたので、無いことを伝えると、一瞬の間の後に
あちゃーみたいなリアクションをされたので、受付の方は分かりましたと
離れていきましたが、手の震えが止まりませんでした。
原因は、2月1日の分が古い方の手帳に記入してあるので、それを
知りたかったらしいのですが
そんなこと分かるかいな(汗)
新しい手帳が来たら、新しい手帳で良いと思っちゃうよ。
受付の時点で、もう嫌で手が震えてしまいました。
診察も、20時～21時が睡眠の自然なタイミングで、だから3時とかに
起きてしまうと言われて、
苦笑いしかできませんでした。
前回夕食に飲む眠くなる薬を増やしたから、眠くなって当たり前なのに
今さら何を言っているんだ?と
先生が不思議な物体に見えてしまいました。
無呼吸症候群かもしれないから、
家で出来る検査(寝るときに鼻と口にセンサーとお腹に機械をつなげるらしい)を
次回からしてみようと言われましたが、
.........いや、そういうのではないって自分でもわかる。
薬を飲んでいるのに目が覚めるから無呼吸症候群?
何でも病名をつけたがらないでほしい。
これ以上、増やさないでほしい。
薬は、夕食後のセチプチリンマレイン酸塩錠が寝る前に
移動をして、0.25錠さりげなく増えました。
食間
ジュンコウ補中益気FCエキス 朝と夕ご飯後の食間に3錠ずつ
(これが効いてるのかなかなかわからない漢方薬)
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無呼吸症候群の検査とか嫌だし、もう眠れるようになったって
言おうかな。
終わりが見えないのに、心療内科が信用できない。
薬局の方は、コロナ対策で受付をした後は車で待つのですが
前回は車の色とかたちでしたが、今回は色とナンバーで、
試行錯誤をしているのが感じられました。
そしていつもながら調剤が遅いです。
平気で20分くらいかかります。
とりあえずは、また2週間後です。
......どうにか前向きに頑張ろう。
久住咲夜でした。
ブロトピ：今日のブログ更新
ブロトピ：ブログ更新しました。
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「古い手帳は持っていませんか?」
と聞いてきたので、無いことを伝えると、一瞬の間の後に
あちゃーみたいなリアクションをされたので、受付の方は分かりましたと
離れていきましたが、手の震えが止まりませんでした。
原因は、2月1日の分が古い方の手帳に記入してあるので、それを
知りたかったらしいのですが
そんなこと分かるかいな(汗)
新しい手帳が来たら、新しい手帳で良いと思っちゃうよ。
受付の時点で、もう嫌で手が震えてしまいました。
診察も、20時～21時が睡眠の自然なタイミングで、だから3時とかに
起きてしまうと言われて、
苦笑いしかできませんでした。
前回夕食に飲む眠くなる薬を増やしたから、眠くなって当たり前なのに
今さら何を言っているんだ?と
先生が不思議な物体に見えてしまいました。
無呼吸症候群かもしれないから、
家で出来る検査(寝るときに鼻と口にセンサーとお腹に機械をつなげるらしい)を
次回からしてみようと言われましたが、
.........いや、そういうのではないって自分でもわかる。
薬を飲んでいるのに目が覚めるから無呼吸症候群?
何でも病名をつけたがらないでほしい。
これ以上、増やさないでほしい。
薬は、夕食後のセチプチリンマレイン酸塩錠が寝る前に
移動をして、0.25錠さりげなく増えました。
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無呼吸症候群の検査とか嫌だし、もう眠れるようになったって
言おうかな。
終わりが見えないのに、心療内科が信用できない。
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試行錯誤をしているのが感じられました。
そしていつもながら調剤が遅いです。
平気で20分くらいかかります。
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今日は、心療内科の受診日でした。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
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とても励みになります(*´v｀)
自立支援医療の手帳の期限が、2022年の1月末までだったので
11月には申請手続きををしたのですが
2月に入っても送られてこないので、お金を多めに持っていきました。
いくらかかるのかと不安でした。゜(゜´Д｀゜)゜。
最近良いことがない心療内科の受診なので、げんなりしつつ今回も行きました。
申請しているからか、自立支援医療の手帳は古いままで大丈夫でした。
安心しました。゜(゜´Д｀゜)゜。
予約時間を10分以上過ぎても前の方が終わらなくて、(私が来た前から診察室にいた)
嫌な気持ちがあるからか、少しパニックになりそうでした。
呼吸を仕方を考えて、何も考えず前を向いていよう..．というような。
心臓がざわざわしました。
前の方が終わり、やっと呼ばれましたが、うーん..．。
時間が空いたのならスマホゲームをすればいい、課金があるけれどとか
信じられないアドバイスを言って
楽しそうにポケモンGOの事を話していて、内心げんなりしました。
先生のゲームの話を聞きに来たわけじゃあないのだけれどなぁ。
今回も実りのない診察時間だったと思います。
しかも、薬の量がかすかにですが増えました。
これ以上増えて欲しくない。
むしろ通院を止めたいのに。
食間
ジュンコウ補中益気FCエキス 朝と夕ご飯後の食間に3錠ずつ
(これが効いてるのかなかなかわからない漢方薬)
頓服薬
クロチアゼパム錠(安定剤)
夕食後
ディロキセチンカプセル 2カプセル
セチプチリンマレイン酸塩錠 0.75錠
寝る前
フルニトラゼパム錠 2錠ずつ
ヒルナミン錠 2錠
エビリファイ錠 1錠ずつ
セチプチリンマレイン酸塩錠 2.25錠
夕食後の セチプチリンマレイン酸塩錠 の量を増やして
眠りは深くなりつつ
朝持ち越さないようにするということだそうです。
いやいや、薬増えたのだから眠気残ると思うのだけれど。
今だって3～4時に目が覚めてから、8時頃に強い眠気が来るのだし。
......がんばろう。
また二週間後です。
薬局の受け取り方が様変わりをしていて、受付で名前と車の色と形を伝えて
患者さんは車で待機してもらい
受付の方が車まで領収書を持ってきて、その時お金を渡し
薬剤師さんが車までおつりと、お薬を持ってくるというパターンに
なっていました。
コロナでだからかな??
すっごい手間のような...(汗)
ただでさえ、遅いのに。
二週間後には、通常に戻っているといいなと思います。
久住咲夜でした(^_^;)
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朝持ち越さないようにするということだそうです。
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今だって3～4時に目が覚めてから、8時頃に強い眠気が来るのだし。
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また二週間後です。
薬局の受け取り方が様変わりをしていて、受付で名前と車の色と形を伝えて
患者さんは車で待機してもらい
受付の方が車まで領収書を持ってきて、その時お金を渡し
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なっていました。
コロナでだからかな??
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心療内科の先生に見てもらうメモ。
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます!
とても励みになります(*´v｀)
嫌なことがないと良いなぁと願いつつ、メモをまとめました。
☆
寝入りはよくなった気がします。
相変わらず、3時～4時には目が覚めますが、それから少し眠れず
8時ごろに強い眠気が来るのは変わりません。
つい、30分くらい眠ってしまいます。
このサイクルを変えたくて、コーヒー等を試しているのですが
中々眠気には勝てません。
寝たいのはそこじゃないのだけれどなぁと困っています。
時間が空くと、何をしたらいいのかわかりません。
特に午後は、お夕飯の支度までが長くてそわそわします。
ブログを書いているので、その時は楽しいのですが、終わってしまうと
何もすることがないです。
☆
一時期は、テレビを見たり色々活動力が出てきたのだけれどなぁ。
何だかうつ病がぶり返している感じです。
今回は、受付の予約、自分でもちゃんと確認をしよう。
言われたままで、二週間分しかお薬が無いのに三週間目を予約されたら
かなわないもの。
ちょっと心療内科への信頼感が薄れ気味です。
ではでは。
久住咲夜でした(o^∇^o)
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つい、30分くらい眠ってしまいます。
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中々眠気には勝てません。
寝たいのはそこじゃないのだけれどなぁと困っています。
時間が空くと、何をしたらいいのかわかりません。
特に午後は、お夕飯の支度までが長くてそわそわします。
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何もすることがないです。
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一時期は、テレビを見たり色々活動力が出てきたのだけれどなぁ。
何だかうつ病がぶり返している感じです。
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今日は、心療内科の受診日でした。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
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とても励みになります(*´v｀)
前回の時の心療内科の印象が最悪だったのと、時間がいつもより遅いこともあり
憂鬱な気持ちで行きました。
そして今回も最悪でした。
2週間分しかお薬は出ていないのに、何故か予約日は三週間後を言われて
その時は不思議に思わず(受付の方がいう事なので)、薬局に行ってから
何か変じゃない??
と思って日にちを確認したら、この予約三週間後!!と気づき
薬局の方に一言、言ってから慌てて心療内科に戻って
二週間後の予約にしたいとこちらが言っても
はあ?
みたいな雰囲気で、凄く嫌な気分になりました。
元々貴方たちが間違えたんでしょうがー！と思いつつ
私の方が「すみません」と言いましたが...
何で二週間分の薬が処方されている患者に、三週間後の予約をとらせたのか。
「本日は忙しいです」
という貼り紙がありましたが、
混乱しすぎじゃないのかな。
だめだってわかっているけれど、本当に通うのをもうやめたい。
心療内科に行くことがストレス過ぎる。
薬の全体的な量は変わらないままですが、
食間
ジュンコウ補中益気FCエキス 朝と夕ご飯後の食間に3錠ずつ
(これが効いてるのかなかなかわからない漢方薬)
頓服薬
クロチアゼパム錠(安定剤)
夕食後
ディロキセチンカプセル 2カプセル
セチプチリンマレイン酸塩錠 0.5錠
寝る前
フルニトラゼパム錠 2錠ずつ
ヒルナミン錠 2錠
エビリファイ錠 1錠ずつ
セチプチリンマレイン酸塩錠 2.5錠
夕食後のセチプチリンマレイン酸塩錠が少し、寝る前に移動しました。
でも、先生も目が覚めるのは寒いからとか言ってたから、
どうしようもない。
だったら薬って何?という感じでした。
今度は火曜日に戻してもらい、2月1日です。
本当に行きたくないな。
悩みます。
久住咲夜でした。
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その時は不思議に思わず(受付の方がいう事なので)、薬局に行ってから
何か変じゃない??
と思って日にちを確認したら、この予約三週間後!!と気づき
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二週間後の予約にしたいとこちらが言っても
はあ?
みたいな雰囲気で、凄く嫌な気分になりました。
元々貴方たちが間違えたんでしょうがー！と思いつつ
私の方が「すみません」と言いましたが...
何で二週間分の薬が処方されている患者に、三週間後の予約をとらせたのか。
「本日は忙しいです」
という貼り紙がありましたが、
混乱しすぎじゃないのかな。
だめだってわかっているけれど、本当に通うのをもうやめたい。
心療内科に行くことがストレス過ぎる。
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夕食後のセチプチリンマレイン酸塩錠が少し、寝る前に移動しました。
でも、先生も目が覚めるのは寒いからとか言ってたから、
どうしようもない。
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今度は火曜日に戻してもらい、2月1日です。
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前回、メモを書いてもあまり見られなかったので何だかなぁと思いつつも
いつも通り日記を読み返しつつメモをまとめました。
☆
2時に起きたり、3時に起きたりと、少し不安定な感じでした。
ここ最近は4時に起きています。
朝ごはんを、時間があるからと言って食べると、強い眠気が来るので
コーヒーのみにして
7時～8時頃に朝ご飯を食べると、起きていられます。
(1時間くらい眠ってしまうこともあります)
今頃で変ですが、「したいこと」が無くて、時間の過ごし方に困っています。
少し前までは、テレビを見たり音楽を聴いたりしたのですが
30分じっとして時間が過ぎるのを待っていたりと、
何かぶり返しているようで不安になります。
その気持ちからか、夢見も悪いです
☆
うーん。この用事までに1時間あるから、何かしようの「何か」が
思い浮かばなくて、
うつ病の最初の頃に戻ったようで怖いです。
もう軽度になってていいはずだと思うのだけれど、まだ重度なのかな。
いやだな。
薬がないと困るけれど、通院するのが面倒になってきました。
..............前進してないのもあるけれど。
ではでは。
久住咲夜でした。
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いつも通り日記を読み返しつつメモをまとめました。
☆
2時に起きたり、3時に起きたりと、少し不安定な感じでした。
ここ最近は4時に起きています。
朝ごはんを、時間があるからと言って食べると、強い眠気が来るので
コーヒーのみにして
7時～8時頃に朝ご飯を食べると、起きていられます。
(1時間くらい眠ってしまうこともあります)
今頃で変ですが、「したいこと」が無くて、時間の過ごし方に困っています。
少し前までは、テレビを見たり音楽を聴いたりしたのですが
30分じっとして時間が過ぎるのを待っていたりと、
何かぶり返しているようで不安になります。
その気持ちからか、夢見も悪いです
☆
うーん。この用事までに1時間あるから、何かしようの「何か」が
思い浮かばなくて、
うつ病の最初の頃に戻ったようで怖いです。
もう軽度になってていいはずだと思うのだけれど、まだ重度なのかな。
いやだな。
薬がないと困るけれど、通院するのが面倒になってきました。
..............前進してないのもあるけれど。
ではでは。
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新年早々、心療内科の受診日でした。
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1月4日は、新年早々心療内科の受診日でした。
心療内科が休み明けのため。いつもより予約が込み合っていて
いつもの時間より一時間遅い時間が予約できました。
不思議なのですが、時間が違うと何となく病院の雰囲気も違って苦手です。
いつもはあまり患者さんが会わないようにか、いても1人位なのですが
今日は3人いて焦りました。
睡眠と求人の事を話しましたが、話しているうちに看護師さんが
「時間です」と声をかけてきたので、
睡眠の悩みをメモに書いたのに、薬の調整などされないまま、
診察はそのまま終わりになりました。
いくら何でも...という対応でした。
私の前の順番の人がかなり時間をおしていたので、
そんな対応だったのかなと思います。
でも冷たい。いい加減。
薬は変わらないままです。
食間
ジュンコウ補中益気FCエキス 朝と夕ご飯後の食間に3錠ずつ
(これが効いてるのかなかなかわからない漢方薬)
頓服薬
クロチアゼパム錠(安定剤)
夕食後
ディロキセチンカプセル 2カプセル
セチプチリンマレイン酸塩錠 0.75錠
寝る前
フルニトラゼパム錠 2錠ずつ
ヒルナミン錠 2錠
エビリファイ錠 1錠ずつ
セチプチリンマレイン酸塩錠 2.25錠
何だか、どっと疲れました。
それなら話をしないですぐに薬の調整をしてくれればいいのに。
次は二週間後が病院のお休みなので、19日です。
16時30分と、いつもよりかなり遅い予約時間なので緊張します。
久住咲夜でした(^_^;)
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1月4日は、新年早々心療内科の受診日でした。
心療内科が休み明けのため。いつもより予約が込み合っていて
いつもの時間より一時間遅い時間が予約できました。
不思議なのですが、時間が違うと何となく病院の雰囲気も違って苦手です。
いつもはあまり患者さんが会わないようにか、いても1人位なのですが
今日は3人いて焦りました。
睡眠と求人の事を話しましたが、話しているうちに看護師さんが
「時間です」と声をかけてきたので、
睡眠の悩みをメモに書いたのに、薬の調整などされないまま、
診察はそのまま終わりになりました。
いくら何でも...という対応でした。
私の前の順番の人がかなり時間をおしていたので、
そんな対応だったのかなと思います。
でも冷たい。いい加減。
薬は変わらないままです。
食間
ジュンコウ補中益気FCエキス 朝と夕ご飯後の食間に3錠ずつ
(これが効いてるのかなかなかわからない漢方薬)
頓服薬
クロチアゼパム錠(安定剤)
夕食後
ディロキセチンカプセル 2カプセル
セチプチリンマレイン酸塩錠 0.75錠
寝る前
フルニトラゼパム錠 2錠ずつ
ヒルナミン錠 2錠
エビリファイ錠 1錠ずつ
セチプチリンマレイン酸塩錠 2.25錠
何だか、どっと疲れました。
それなら話をしないですぐに薬の調整をしてくれればいいのに。
次は二週間後が病院のお休みなので、19日です。
16時30分と、いつもよりかなり遅い予約時間なので緊張します。
久住咲夜でした(^_^;)
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心療内科の先生に見てもらうメモ。
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます!
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明日は、心療内科の受診日なので先生に見てもらうメモをまとめました。
☆
23時でも0時に寝ても、4時には目が覚めます。
12月29日と1月1日は、2時40分に起きてしまいました。
その時は、眠気がなく、朝方に強い眠気が出たり、
眠気が無くても、午後からすごく疲れた気持ちになります。
どうしてか、昔働いていたお弁当屋さんの夢をよく見ます。
良い夢ではないです。
ステーキ＆ハンバーグ屋さんが求人を出していて、凄く
気にはなったのですが
接客をするということに怖気づいてしまいました。
今頃ながら、ガラケーからスマホにしたのですが、お店に行くのに
不安が止まらず、落ち着くために安定剤を飲みました。
☆
ステーキ屋さん、良い求人だったのだけれど、短時間歓迎をうたっていながら
勤務例が長時間フルでしか書いてなくて、それも不安だったのよね...。
あと何となく、限界以上に明るくしなくちゃというか。
お客様好感度ランキングの表示もあるって書いてあったし。
年末年始は悪夢にうなされました。
久住咲夜でした(^_^;)
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明日は、心療内科の受診日なので先生に見てもらうメモをまとめました。
☆
23時でも0時に寝ても、4時には目が覚めます。
12月29日と1月1日は、2時40分に起きてしまいました。
その時は、眠気がなく、朝方に強い眠気が出たり、
眠気が無くても、午後からすごく疲れた気持ちになります。
どうしてか、昔働いていたお弁当屋さんの夢をよく見ます。
良い夢ではないです。
ステーキ＆ハンバーグ屋さんが求人を出していて、凄く
気にはなったのですが
接客をするということに怖気づいてしまいました。
今頃ながら、ガラケーからスマホにしたのですが、お店に行くのに
不安が止まらず、落ち着くために安定剤を飲みました。
☆
ステーキ屋さん、良い求人だったのだけれど、短時間歓迎をうたっていながら
勤務例が長時間フルでしか書いてなくて、それも不安だったのよね...。
あと何となく、限界以上に明るくしなくちゃというか。
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