心療内科の先生に、見てもらうメモ。

こんにちは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつもブログを見ていただき、ありがとうございます!
励みになります。




今回は、二週間に一度の心療内科の先生に見てもらうメモを
書きました。



正直、長く通いすぎて目新しく書くことはあまりないのですが(苦笑)




☆


前回と同じく、今回も起きる時間はバラバラでした。
(2時や、3時や、4時や、5時)



いけない事なのですが、うっかり一時まで漫画を見てしまい

寝る前の薬を飲まずにいたのですが

あくびはでるのに眠れなくて、こりました。



23日にコロナワクチン接種をしたのですが、

最初は肩の痛みくらいだったのが

寒気や吐き気、次に熱が出て大変でした。

久しぶりに長時間眠れました。



今回はワクチン予約で緊張をしていたからか、不安感が出ることが多かったです。




☆



心療内科とは関係ないけれど、コロナワクチンの副反応はきつかったー!!


4回目が話題になっていますが、もう嫌です(×_×;)





ではでは。


久住咲夜でした。


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