こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
先走って2月26日にまいたマリーゴールドがようやく芽が出始めました!!
凄く嬉しいです。
採取した種は発芽率が悪いと、ネットで見ていて心配だったので、
ちょこちょこ出ている芽がいとおしいです。
このままナスの芽も出てくれると良いなぁ。
友達と遊んだ時にダイソーとドラッグストアにも行ったのですが、
メイ...メイド...?
何か違うな。
それっぽい名前のアイシャドウの発色が良くて、来月には買いたいなと思います。
私にとっては、セザンヌよりも良かったです。
ちふれはなんだか粉っぽかったです。
それよりもダイソーのを試してみるかな?
うーん。
今日は、ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」の試合
レギオンリーグの日です。
いつもお相手かお強くて勝てません...。
でも、頑張ろう!
試合はエラーが出なければ、YouTubeに投稿をするので
見ていただけると嬉しいです。
アサルトリリィ、結構な確率で試合中にブラックアウトとかになります。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
3月11日 起床4:06
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 水
夜 なし
体重 66Kg
あと1Kg減ってほしいです｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
65Kgキープをしたい。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 66Kg です。
今月の目標体重は、65Kg です。
来月の目標体重は 62Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
3月は毎日の気温の変化が激しい月です。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、3月10日です。66Kgです。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
衣替えのためにお洗濯を一気にしましたが、どうにも薄手の物ばかり...。
しまむらに行って何か買いたいです。
歩いて、かなり距離があるけれど行くかなぁ。
それとも冬服の薄いもので何とか間に合わせるか...。
悩みます。
ユニクロが昔は安くてサイズが合った気がするのですが、
最近はお洒落とエコ路線でいまいちなのですよね。
高いし。
今日は、ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」の試合
レギオンリーグの日です。
いつもお相手かお強くて勝てません...。
でも、頑張ろう!
試合はエラーが出なければ、YouTubeに投稿をするので
見ていただけると嬉しいです。
アサルトリリィ、結構な確率で試合中にブラックアウトとかになります。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
3月10日 起床2:23
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
夜 なし
体重 66Kg
昨日は友達とバーミヤンで、ランチと台湾カステラを食べました!
温かいのよりも、冷たい台湾カステラの方が私は好きです。
しゅわっとしていて、美味しかったです。
ご飯を小盛にしましたが、意外と量がありました。
体重は66Kg...痩せたいです(食べていて無茶な。)
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 66Kg です。
今月の目標体重は、65Kg です。
来月の目標体重は 62Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
3月は毎日の気温の変化が激しい月です。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
衣替えのためにお洗濯を一気にしましたが、どうにも薄手の物ばかり...。
しまむらに行って何か買いたいです。
歩いて、かなり距離があるけれど行くかなぁ。
それとも冬服の薄いもので何とか間に合わせるか...。
悩みます。
ユニクロが昔は安くてサイズが合った気がするのですが、
最近はお洒落とエコ路線でいまいちなのですよね。
高いし。
今日は、ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」の試合
レギオンリーグの日です。
いつもお相手かお強くて勝てません...。
でも、頑張ろう!
試合はエラーが出なければ、YouTubeに投稿をするので
見ていただけると嬉しいです。
アサルトリリィ、結構な確率で試合中にブラックアウトとかになります。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
3月10日 起床2:23
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
夜 なし
体重 66Kg
昨日は友達とバーミヤンで、ランチと台湾カステラを食べました!
温かいのよりも、冷たい台湾カステラの方が私は好きです。
しゅわっとしていて、美味しかったです。
ご飯を小盛にしましたが、意外と量がありました。
体重は66Kg...痩せたいです(食べていて無茶な。)
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 66Kg です。
今月の目標体重は、65Kg です。
来月の目標体重は 62Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
3月は毎日の気温の変化が激しい月です。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、3月9日です。66Kgです。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
友達とランチに行ってきました!
バーミヤンの台湾カステラと、タピオカ汁粉がお目当てでしたが、
タピオカ汁粉は無くて、残念でした｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
冬限定なのかな?
でも、美味しかったです!
カロリーを気にせず好きな物を頼んで食べました。
昔、ニッセンでオリーブデオリーブの服を買っていたのですが、
今は無いのですね。
もう取り扱いしないのかな?
今日は、ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」の試合
レギオンリーグの日です。
いつもお相手かお強くて勝てません...。
でも、頑張ろう!
試合はエラーが出なければ、YouTubeに投稿をするので
見ていただけると嬉しいです。
アサルトリリィ、結構な確率で試合中にブラックアウトとかになります。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
3月9日 起床2:56
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 バーミヤンでと友達とランチ(o^∇^o)
夜 なし
体重 66Kg
人生二回目のバーミヤンでした!
今度は麵類も食べてみたいです。
色々と話せてよかったです!
お洒落な友達なので、コスメの事など教えてもらいました。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 66Kg です。
今月の目標体重は、65Kg です。
来月の目標体重は 62Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
3月は毎日の気温の変化が激しい月です。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
友達とランチに行ってきました!
バーミヤンの台湾カステラと、タピオカ汁粉がお目当てでしたが、
タピオカ汁粉は無くて、残念でした｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
冬限定なのかな?
でも、美味しかったです!
カロリーを気にせず好きな物を頼んで食べました。
昔、ニッセンでオリーブデオリーブの服を買っていたのですが、
今は無いのですね。
もう取り扱いしないのかな?
今日は、ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」の試合
レギオンリーグの日です。
いつもお相手かお強くて勝てません...。
でも、頑張ろう!
試合はエラーが出なければ、YouTubeに投稿をするので
見ていただけると嬉しいです。
アサルトリリィ、結構な確率で試合中にブラックアウトとかになります。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
3月9日 起床2:56
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 バーミヤンでと友達とランチ(o^∇^o)
夜 なし
体重 66Kg
人生二回目のバーミヤンでした!
今度は麵類も食べてみたいです。
色々と話せてよかったです!
お洒落な友達なので、コスメの事など教えてもらいました。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 66Kg です。
今月の目標体重は、65Kg です。
来月の目標体重は 62Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
3月は毎日の気温の変化が激しい月です。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、3月8日です。65Kgです。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
ゲーム「ほしの島のにゃんこ」、ひたすらイチゴ農家です。
コインを集めなくては。
衣装までは欲しいです。
「妖精の羽」はもう持っている気がするのですが、色違いなのかな?
正直スマホの画面だと分かりません(苦笑)
実写映画版「刀剣乱舞」のチラシを貰って来ましたが...。
びっ、びっみょー!!!(×_×;)
舞台では違和感が無いのに、映画だと思うと
コスプレ感が凄い...特に小烏丸さんの髪の毛。
前作が特撮っぽいけれどまあまあまとまっていたので、その路線なら
見たいのですが、現代が舞台だと...厳しいかな。
でもまんばちゃんが中心人物っぽいし..．。
「刀剣乱舞無双」といい、どうしてまんばちゃんはよく使われるのか。
ファンとしては嬉しいけれど。
今日は、ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」の試合
レギオンリーグの日です。
いつもお相手かお強くて勝てません...。
でも、頑張ろう!
試合はエラーが出なければ、YouTubeに投稿をするので
見ていただけると嬉しいです。
アサルトリリィ、結構な確率で試合中にブラックアウトとかになります。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
3月8日 起床3:34
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖入り
夜 なし
体重 65Kg
65Kgをキープしなくては(｀･ω･´)ゞ
あと、冬物と春物の入れ替えをしないと。
朝からお洗濯三昧です。
すっごく久しぶりにお砂糖を一つ入れてコーヒーを飲んでみましたが、
これはこれで美味しいですね。
でも、もうお砂糖無しになれているので、
デザートみたいな感覚になりました。
ワンコインランチをしているお店があるのですが、一人ご飯に
チャレンジをしてみようかな...。
でも行くならバーミヤンが良いし。
台湾カステラとタピオカ汁粉が食べたいです。
と、ダイエットダイエット。
忘れちゃダメ、絶対。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
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恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 65Kg です。
今月の目標体重は、65Kg です。
来月の目標体重は 62Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
3月は毎日の気温の変化が激しい月です。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
ゲーム「ほしの島のにゃんこ」、ひたすらイチゴ農家です。
コインを集めなくては。
衣装までは欲しいです。
「妖精の羽」はもう持っている気がするのですが、色違いなのかな?
正直スマホの画面だと分かりません(苦笑)
実写映画版「刀剣乱舞」のチラシを貰って来ましたが...。
びっ、びっみょー!!!(×_×;)
舞台では違和感が無いのに、映画だと思うと
コスプレ感が凄い...特に小烏丸さんの髪の毛。
前作が特撮っぽいけれどまあまあまとまっていたので、その路線なら
見たいのですが、現代が舞台だと...厳しいかな。
でもまんばちゃんが中心人物っぽいし..．。
「刀剣乱舞無双」といい、どうしてまんばちゃんはよく使われるのか。
ファンとしては嬉しいけれど。
今日は、ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」の試合
レギオンリーグの日です。
いつもお相手かお強くて勝てません...。
でも、頑張ろう!
試合はエラーが出なければ、YouTubeに投稿をするので
見ていただけると嬉しいです。
アサルトリリィ、結構な確率で試合中にブラックアウトとかになります。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
3月8日 起床3:34
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖入り
夜 なし
体重 65Kg
65Kgをキープしなくては(｀･ω･´)ゞ
あと、冬物と春物の入れ替えをしないと。
朝からお洗濯三昧です。
すっごく久しぶりにお砂糖を一つ入れてコーヒーを飲んでみましたが、
これはこれで美味しいですね。
でも、もうお砂糖無しになれているので、
デザートみたいな感覚になりました。
ワンコインランチをしているお店があるのですが、一人ご飯に
チャレンジをしてみようかな...。
でも行くならバーミヤンが良いし。
台湾カステラとタピオカ汁粉が食べたいです。
と、ダイエットダイエット。
忘れちゃダメ、絶対。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 65Kg です。
今月の目標体重は、65Kg です。
来月の目標体重は 62Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
3月は毎日の気温の変化が激しい月です。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、3月7日です。65Kgでキープです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
婚活でお知り合いになった方に、お別れ...まだ付き合っていませんが
さよならのラインを送りました。
ファミレスが苦手という事で、漫画喫茶で3時間のデートでしたが、
時間が過ぎるのが辛かったです。
本に集中していなければ、過ごしていられなかったです。
でも、貴重な体験をしました。
私からさよならなんて失礼だとは思うのですが、
早く次にいい方を見つけてほしいと思いました。
...恋愛って疲れますね。
返信を見るのが怖いですが、仕方が無いです。
今日は、ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」の試合
レギオンリーグの日です。
いつもお相手かお強くて勝てません...。
でも、頑張ろう!
試合はエラーが出なければ、YouTubeに投稿をするので
見ていただけると嬉しいです。
アサルトリリィ、結構な確率で試合中にブラックアウトとかになります。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
3月7日 起床3:12
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
夜 なし
体重 65Kg
散歩 65分
お散歩がてらダイソーに行ってきました。
アイシャドウが無いので、粉とびはするらしいのですが、まずは
安価なものから行こうかなと。
本当はセザンヌのが買いたいのですが。
それかちふれの2色のアイシャドウ。
でも、久しぶりのお化粧生活という事で、練習も兼ねて
ダイソーで良いかなと思いました。
上手く使えると良いな。
体重は65Kgに戻りましたが、目標体重内ですが
痩せたいです(×_×;)
せめて5時まで眠りたいです。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
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恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 65Kg です。
今月の目標体重は、65Kg です。
来月の目標体重は 62Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
3月は毎日の気温の変化が激しい月です。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
婚活でお知り合いになった方に、お別れ...まだ付き合っていませんが
さよならのラインを送りました。
ファミレスが苦手という事で、漫画喫茶で3時間のデートでしたが、
時間が過ぎるのが辛かったです。
本に集中していなければ、過ごしていられなかったです。
でも、貴重な体験をしました。
私からさよならなんて失礼だとは思うのですが、
早く次にいい方を見つけてほしいと思いました。
...恋愛って疲れますね。
返信を見るのが怖いですが、仕方が無いです。
今日は、ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」の試合
レギオンリーグの日です。
いつもお相手かお強くて勝てません...。
でも、頑張ろう!
試合はエラーが出なければ、YouTubeに投稿をするので
見ていただけると嬉しいです。
アサルトリリィ、結構な確率で試合中にブラックアウトとかになります。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
3月7日 起床3:12
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
夜 なし
体重 65Kg
散歩 65分
お散歩がてらダイソーに行ってきました。
アイシャドウが無いので、粉とびはするらしいのですが、まずは
安価なものから行こうかなと。
本当はセザンヌのが買いたいのですが。
それかちふれの2色のアイシャドウ。
でも、久しぶりのお化粧生活という事で、練習も兼ねて
ダイソーで良いかなと思いました。
上手く使えると良いな。
体重は65Kgに戻りましたが、目標体重内ですが
痩せたいです(×_×;)
せめて5時まで眠りたいです。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 65Kg です。
今月の目標体重は、65Kg です。
来月の目標体重は 62Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
3月は毎日の気温の変化が激しい月です。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、3月6日です。65Kgです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
お雛様をしまうには3月6日の今日が良いらしいので、箱にしまいました。
また来年です。
ナスの土は結局ダイソーで買いました。
やっぱり、元肥入りというのが良いと思って。
上手く育ちますように。
苗になったら、お父さんを驚かします!(手伝ってもらう気満々)
でもまだ芽が出ません...。
早くにまきすぎたのが原因かな。
昨日の外出の疲れが残っているので、のんびりしていました。
久しぶりに人と話すと疲れます。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
3月6日 起床2:20
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
夜 なし
体重 65Kg
お出かけはしないので、コーヒーのみです(｀･ω･´)ゞ
いや、結構コーヒー300cc飲むとお腹いっぱいになります。
私の場合、一杯の量が多いのです。
明日は春服を出さないと。
今日は冬服のままではあたたかかったので、そろそろ時期な気がします。
でも来週また気温が下がったり、
カーディガンをしまうには悩みます。
体重は65Kg!!
このままキープをしたいです。
でもそうするとカップ焼きそばを食べたい誘惑が...。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 65Kg です。
今月の目標体重は、65Kg です。
来月の目標体重は 62Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
3月は毎日の気温の変化が激しい月です。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
お雛様をしまうには3月6日の今日が良いらしいので、箱にしまいました。
また来年です。
ナスの土は結局ダイソーで買いました。
やっぱり、元肥入りというのが良いと思って。
上手く育ちますように。
苗になったら、お父さんを驚かします!(手伝ってもらう気満々)
でもまだ芽が出ません...。
早くにまきすぎたのが原因かな。
昨日の外出の疲れが残っているので、のんびりしていました。
久しぶりに人と話すと疲れます。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
3月6日 起床2:20
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
夜 なし
体重 65Kg
お出かけはしないので、コーヒーのみです(｀･ω･´)ゞ
いや、結構コーヒー300cc飲むとお腹いっぱいになります。
私の場合、一杯の量が多いのです。
明日は春服を出さないと。
今日は冬服のままではあたたかかったので、そろそろ時期な気がします。
でも来週また気温が下がったり、
カーディガンをしまうには悩みます。
体重は65Kg!!
このままキープをしたいです。
でもそうするとカップ焼きそばを食べたい誘惑が...。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 65Kg です。
今月の目標体重は、65Kg です。
来月の目標体重は 62Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
3月は毎日の気温の変化が激しい月です。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、3月5日です。66Kgです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
今日は、少しお出かけをしました。
以前パニックで倒れたことのある電車に乗ったので、緊張しました。
でも頑張れた気がします!
久しぶりにお化粧もしました。
残っているオルビスのと、昔貰ったサンプルで間に合いましたが、
アイシャドウが欲しいなぁ。
色落ちがするらしいのですが、口コミは良いダイソーのを買ってみようかな。
それかポイントメイクだけでもオルビスに戻るか...むむむっ。
でもキャンメイクとかもあるし、ちふれもあるし、
無理にオルビスに戻らなくても良いのか。
髪の毛を整えようと、ケープを出してみたらガスが無くなっていました(×_×;)
ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」の試合、
レギオンマッチの日です。
頑張ろう!
試合はエラーが出なければ、YouTubeに投稿をするので
見ていただけると嬉しいです。
アサルトリリィ、結構な確率で試合中にブラックアウトとかになります。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
3月5日 起床4:04
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 雑穀ご飯130gで作ったお茶漬け
夜 なし
体重 66Kg
外出をするので、お昼ご飯をばっちり食べました。
お腹が鳴ったら困るし(苦笑)
体重は66Kgのままです。
あと1Kg痩せたいです!
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 66Kg です。
今月の目標体重は、65Kg です。
来月の目標体重は 62Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
3月は毎日の気温の変化が激しい月です。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
今日は、少しお出かけをしました。
以前パニックで倒れたことのある電車に乗ったので、緊張しました。
でも頑張れた気がします!
久しぶりにお化粧もしました。
残っているオルビスのと、昔貰ったサンプルで間に合いましたが、
アイシャドウが欲しいなぁ。
色落ちがするらしいのですが、口コミは良いダイソーのを買ってみようかな。
それかポイントメイクだけでもオルビスに戻るか...むむむっ。
でもキャンメイクとかもあるし、ちふれもあるし、
無理にオルビスに戻らなくても良いのか。
髪の毛を整えようと、ケープを出してみたらガスが無くなっていました(×_×;)
ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」の試合、
レギオンマッチの日です。
頑張ろう!
試合はエラーが出なければ、YouTubeに投稿をするので
見ていただけると嬉しいです。
アサルトリリィ、結構な確率で試合中にブラックアウトとかになります。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
3月5日 起床4:04
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 雑穀ご飯130gで作ったお茶漬け
夜 なし
体重 66Kg
外出をするので、お昼ご飯をばっちり食べました。
お腹が鳴ったら困るし(苦笑)
体重は66Kgのままです。
あと1Kg痩せたいです!
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 66Kg です。
今月の目標体重は、65Kg です。
来月の目標体重は 62Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
3月は毎日の気温の変化が激しい月です。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、3月4日です。66Kgです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
書きたかったお話は書けたので、あとはのんびり投稿をしたいです。
pixivでもフォローをして下さる方がいて、嬉しいです。
日記、もっと減らそうかな。
ライブドアブログと忍者ブログは見て下さる方毎日0人だし。
Googleアドセンスに受かっているけれど、fc2ブログの事で
Googleアドセンスの事が何かもう嫌になりました。
2月に寒くてダウンジャケットを出しましたが、今から着るのもなぁと
思っているうちに暖かくなったので、
そのままタンスに戻ります(笑)
今年の冬は着よう。
タンスの中も色々と片付けないと。
今日は、ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」の
レギオンマッチの日です。
頑張ろう!
試合はエラーが出なければ、YouTubeに投稿をするので
見ていただけると嬉しいです。
アサルトリリィ、結構な確率で試合中にブラックアウトとかになります。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
3月4日 起床3:59
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 ダイソー チーズあられ
夜 ダイソー チーズあられ
体重 66Kg
やはり総菜パン2個は体重が増えました＿|￣|○
でも両方とも割引だったし、気になっていたパンだからいいもん。
...味は微妙でしたが。
1Kg痩せたいです。
65Kgキープに戻さなくては。
そう言いつつ、お菓子食べまくりですが。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 66Kg です。
今月の目標体重は、65Kg です。
来月の目標体重は 62Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
3月は毎日の気温の変化が激しい月です。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
書きたかったお話は書けたので、あとはのんびり投稿をしたいです。
pixivでもフォローをして下さる方がいて、嬉しいです。
日記、もっと減らそうかな。
ライブドアブログと忍者ブログは見て下さる方毎日0人だし。
Googleアドセンスに受かっているけれど、fc2ブログの事で
Googleアドセンスの事が何かもう嫌になりました。
2月に寒くてダウンジャケットを出しましたが、今から着るのもなぁと
思っているうちに暖かくなったので、
そのままタンスに戻ります(笑)
今年の冬は着よう。
タンスの中も色々と片付けないと。
今日は、ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」の
レギオンマッチの日です。
頑張ろう!
試合はエラーが出なければ、YouTubeに投稿をするので
見ていただけると嬉しいです。
アサルトリリィ、結構な確率で試合中にブラックアウトとかになります。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
3月4日 起床3:59
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 ダイソー チーズあられ
夜 ダイソー チーズあられ
体重 66Kg
やはり総菜パン2個は体重が増えました＿|￣|○
でも両方とも割引だったし、気になっていたパンだからいいもん。
...味は微妙でしたが。
1Kg痩せたいです。
65Kgキープに戻さなくては。
そう言いつつ、お菓子食べまくりですが。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 66Kg です。
今月の目標体重は、65Kg です。
来月の目標体重は 62Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
3月は毎日の気温の変化が激しい月です。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、3月3日です。65Kgです。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
ひな祭りです。
お雛様大好きです。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
今日は、心療内科の受診日でした。
ナスは育てない方が良いと力説をされました。
もう種まいちゃったもん(×_×;)
お雛様は3日中にしまうものだと思っていたのですが、
3月6日の方が日が良いのですね。
勉強になりました。
それなのでもう少し飾っておこう。
Googleアドセンス先生から、fc2ブログがいかがわしくて広告に適さないと
連絡が来ました。
うつ病と、ダイエットの事を書いているだけなのに何で?
それなので
「うつ病とダイエットの日記を書いているだけです。修正する所が分かりません」
修正アドレスは「なし」
そう書いて再審査の申請をしました。
fc2ブログは、ずっとうつ病と向き合ってきた大事な日記です。
喧嘩を売られたようでむかつきます。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
3月3日 起床4:01
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 なし
夜 パン屋さんのホットチキンサンド 焼きそばパン
体重 65Kg
心配をしていた、生姜パウダーのお店ですがページが復活していました!
良かったです。
でも、トップ画面に何かしら説明が欲しかったなぁ。
「供給過多の為在庫がありませんが復活します。」とか一言あれば安心なのに。
体重は65Kgのままです。
くぅーっ、中々減りません。
まあ、今日はパンも食べましたし。
心療内科の帰りに、お父さんがスーパーで牛乳とお豆腐を買ってきてくれと
言うので、ついでに食べてみたかったパンが30%引きになっていたので
購入しました。
ホットチキンサンドは、いまいちでした。
辛いわけでもなく、ソースが美味しいわけでもなく...。
焼きそばパンに至っては、焼きそばの味がしなくて
思わず笑ってしまいました。
ソース味どころか、何も味がしません(苦笑)
定価だったら後悔していました。
でも食べれて良かったです。
勉強になりました。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 65Kg です。
今月の目標体重は、65Kg です。
来月の目標体重は 62Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
3月は毎日の気温の変化が激しい月です。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
ひな祭りです。
お雛様大好きです。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
今日は、心療内科の受診日でした。
ナスは育てない方が良いと力説をされました。
もう種まいちゃったもん(×_×;)
お雛様は3日中にしまうものだと思っていたのですが、
3月6日の方が日が良いのですね。
勉強になりました。
それなのでもう少し飾っておこう。
Googleアドセンス先生から、fc2ブログがいかがわしくて広告に適さないと
連絡が来ました。
うつ病と、ダイエットの事を書いているだけなのに何で?
それなので
「うつ病とダイエットの日記を書いているだけです。修正する所が分かりません」
修正アドレスは「なし」
そう書いて再審査の申請をしました。
fc2ブログは、ずっとうつ病と向き合ってきた大事な日記です。
喧嘩を売られたようでむかつきます。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
3月3日 起床4:01
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 なし
夜 パン屋さんのホットチキンサンド 焼きそばパン
体重 65Kg
心配をしていた、生姜パウダーのお店ですがページが復活していました!
良かったです。
でも、トップ画面に何かしら説明が欲しかったなぁ。
「供給過多の為在庫がありませんが復活します。」とか一言あれば安心なのに。
体重は65Kgのままです。
くぅーっ、中々減りません。
まあ、今日はパンも食べましたし。
心療内科の帰りに、お父さんがスーパーで牛乳とお豆腐を買ってきてくれと
言うので、ついでに食べてみたかったパンが30%引きになっていたので
購入しました。
ホットチキンサンドは、いまいちでした。
辛いわけでもなく、ソースが美味しいわけでもなく...。
焼きそばパンに至っては、焼きそばの味がしなくて
思わず笑ってしまいました。
ソース味どころか、何も味がしません(苦笑)
定価だったら後悔していました。
でも食べれて良かったです。
勉強になりました。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 65Kg です。
今月の目標体重は、65Kg です。
来月の目標体重は 62Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
3月は毎日の気温の変化が激しい月です。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、3月2日です。65Kgです。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
明日は、心療内科の受診日なので先生に見てもらうメモを
書きました。
3月にしたい事をまとめました。
睡眠は相変わらずです。
昨夜、二回目の白髪染めをしました。
またドタバタでしたが、上手に染まりました。
良かったです。
15分待機とありますが、ついつい30分位待ってしまいます。
染まらない気がして。
染料が強いので、本当はいけないのですが(×_×;)
セリアの6リングファイルケースが気になっています。
節約のためには、そもそも買わない方が良いのだけれど、
お金の管理に便利らしいし..。
でも、今の封筒での管理なら0円なのよね。
とりあえず家計簿アプリを入れてみましたが、どうなるかな。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
3月2日 起床4:51
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 なし
夜 なし
体重 65Kg
何だかんだで、またコーヒー生活です。
冷凍をしたご飯もあるので、お茶漬けでも作ればいいのですが...。
永谷園のお茶漬けの素が大量にあるのです。
父上が安いからと必要も無いのに買ってくるから、もう。
最近は、ついつい多めに生姜パウダーを入れてしまいます。
刺激的な感じが美味しいです。
体重は65Kgのままです。
昨日食べ過ぎたけれど、キープで良かったです。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 65Kg です。
今月の目標体重は、65Kg です。
来月の目標体重は 62Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
3月は毎日の気温の変化が激しい月です。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
明日は、心療内科の受診日なので先生に見てもらうメモを
書きました。
3月にしたい事をまとめました。
睡眠は相変わらずです。
昨夜、二回目の白髪染めをしました。
またドタバタでしたが、上手に染まりました。
良かったです。
15分待機とありますが、ついつい30分位待ってしまいます。
染まらない気がして。
染料が強いので、本当はいけないのですが(×_×;)
セリアの6リングファイルケースが気になっています。
節約のためには、そもそも買わない方が良いのだけれど、
お金の管理に便利らしいし..。
でも、今の封筒での管理なら0円なのよね。
とりあえず家計簿アプリを入れてみましたが、どうなるかな。
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
3月2日 起床4:51
朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
昼 なし
夜 なし
体重 65Kg
何だかんだで、またコーヒー生活です。
冷凍をしたご飯もあるので、お茶漬けでも作ればいいのですが...。
永谷園のお茶漬けの素が大量にあるのです。
父上が安いからと必要も無いのに買ってくるから、もう。
最近は、ついつい多めに生姜パウダーを入れてしまいます。
刺激的な感じが美味しいです。
体重は65Kgのままです。
昨日食べ過ぎたけれど、キープで良かったです。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 65Kg です。
今月の目標体重は、65Kg です。
来月の目標体重は 62Kg です。
一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
3月は毎日の気温の変化が激しい月です。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。